平原の徒然

友達らのボイスによると、今日東京近郊で雪が降った模様。

例の如く渋谷におりましたが、……ずっと大学でテキストや資料や黒板とにらめっこしてたもんで気付かなかった（＾＾；
窓にはブラインドが下りてたし。

どうせ降るなら積もるくらい降ってくれよ！！



そういや、昨日は家を出るのが遅かったんで、若干、陽も傾き始めてまして外はほの暗かったんです。
むしろ雨で真っ暗だったか。

そんな中片手に傘を持ち、ゆっくり自転車を走らせて駅を目指したんですが、自分の吐いた息で眼鏡が曇るんだ！！
歩きなら問題ないだろうけど、自転車なもんでゆっくりでもそこそこのスピードはある訳で。
冷たい風を切るからすぐにまた視界はクリアになるが、息を吐くたびに眼鏡が曇るのはうざったい。
鼻で息をしてもダメ。
出来るだけ下に向かって吐いても微妙に曇る。

そんな現象と格闘しながら走り続け、解決策を見つける前に駅に着きましたとさ。

因みに、帰り道も同じ格闘を繰り広げ、解決策が見つかる前に家に着きました。

どうすればいいかねぇ……。






フランベルジュ ダイエットココアで


置き換えダイエットを実行しています。





３年ほど前、置き換えと肩コリ体操で


５kgほどやせたので、


少し太ったなと思っ立ときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


ぬんちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今回も同じような形で、


夕方に置き換えて、


プラスあしたから、


骨盤ネジ締めにも通っています。





ただ、運動をやめると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





さて、日記はこれくらいにして、、
しごとにもどります（笑





このサイトいいかも～
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今日のサイトはここまで





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綺麗なサイトです。